Diese moderne Trendsportart ist besonders förderlich für die Gesundheit. Es ist ein Ganzkörpertraining, bei dem sowohl das Herz-Kreislauf-System als auch 90% der gesamten Muskulatur trainiert werden.

Nordic-Walking ist strammes Gehen mit zwei Stöcken, wobei auf die richtige Bewegungstechnik geachtet werden muss.

Unsere Nordic-Walking-Gruppe besteht schon 16 Jahre. Wir gehen auf Waldwegen bei jeder Witterung. Zwischendurch werden effektive gymnastische Übungen und Stretching durchgeführt.

Wir treffen uns vom 4. Januar 2021 an, das ganze Jahr hindurch montags am Waldparkplatz, Musberger Straße 4 (Ecke Obere Arthurstraße) in Rohr.

Beginn: um 08.30 Uhr
Dauer: ca. 75 Minuten

Ob unsere Veranstaltungen im zweiten Corona-Jahr stattfinden, entscheidet sich jeweils aufgrund der aktuell gültigen Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg: https://www.baden-wuerttemberg.de/de/service/aktuelle-infos-zu-corona/aktuelle-corona-verordnung-des-landes-baden-wuerttemberg/